Comment augmenter la puissance chez les hommes à la maison avant un acte?

Tous les remèdes synthétisés chimiquement pour réduire l'activité sexuelle reposent sur le flux sanguin vers les vaisseaux du pénis. La condition survient à la suite de l'action de certaines substances qui sont les principaux composants des médicaments. Vous trouverez ci-dessous des informations sur les principaux médicaments reconnaissables qui peuvent augmenter le désir et améliorer l'érection.

Les médicaments populaires sont des inhibiteurs actifs de l'enzyme PDE-5, qui réduit l'érection. Un effet puissant est basé sur l'élimination de ce facteur, qui améliore la puissance chez les hommes et provoque un flux sanguin rapide vers le pénis. Pour obtenir des rapports sexuels de qualité, vous devez boire 25 à 50 mg du médicament 1 à 2 heures avant. Une forte érection dure 4 à 6 heures

Il est recommandé de prendre les médicaments avec prudence et d'étudier attentivement les effets secondaires et les contre-indications

médecine douce

Comment augmenter la puissance à la maison avec l'aide de la médecine traditionnelle? En médecine alternative, il existe un certain nombre de plantes utilisées pour traiter l'impuissance masculine. L'un de ces produits est le gingembre, une augmentation de la puissance est observée après une prise de 7 jours. Il existe de nombreuses recettes pour préparer le gingembre. Nous en énumérons quelques-uns :

  • Ajoutez 1 cuillère à soupe de plante en poudre à n'importe quelle boisson et buvez 3 fois par jour;
  • Une autre recette consiste en un mélange de poudre de gingembre, de miel et d'un verre d'eau bouillie ;
  • Du jus de plante fraîchement préparé est ajouté au thé ou à d'autres boissons.

Une autre méthode d'application est les bains thérapeutiques. Recette de cuisine : ajouter 3 cuillères à soupe de gingembre haché dans 1 litre d'eau, diluer après 10 minutes d'ébullition dans le bain. Avant de prendre du gingembre pour augmenter la puissance, vous devriez consulter votre médecin. Son utilisation dans l'hypertension, la néphrolithiase, les maladies cardiaques est interdite.

ginseng

Augmente la puissance masculine à la maison de la teinture d'alcool de ginseng. La meilleure matière première pour la fabrication de teinture est la racine de Mandchourie. La recette est simple: un morceau de racine de 2 cm de long est versé avec de la vodka de haute qualité d'un volume de 3, 5 litres. La prise du médicament commence dès les premiers jours de préparation.

Prendre un verre avant les repas. La teinture doit être ajoutée au volume initial lorsqu'il en reste un vingtième et bien mélanger. Cette procédure est effectuée deux fois, puis une teinture est fabriquée à partir de nouvelles matières premières. Une pause dans la prise de teinture de ginseng n'est pas souhaitable. Lors de la reprise du traitement, une nouvelle portion du médicament doit être préparée.

Vous pouvez utiliser une infusion à base d'eau douce bouillie et de 50 g de ginseng. Après 3 heures d'infusion, la racine est soigneusement écrasée, versée 0, 5 litre d'eau bouillie et incubée pendant 20 jours. Prendre 40 jours dans une cuillère à café une demi-heure avant les repas.

céleri

Lors de l'utilisation de céleri, une augmentation de la puissance est notée. Les recettes de cuisson du céleri sont très diverses. Vous pouvez l'utiliser sous forme de jus fraîchement préparé, 10 g avant les repas, 3 fois par jour jusqu'à ce que la puissance soit restaurée. Un mélange de jus de pomme, de poire et de céleri dans un rapport de 1: 2: 4 a un effet bénéfique sur le corps masculin.

Céleri pour augmenter la puissance

La recette de la teinture de céleri est préparée avec un verre d'eau et 30 g de plante. Filtrez après 4 heures. Ce remède traite l'impuissance masculine et restaure la libido.

noyer

À la maison, les noix sont utilisées pour améliorer l'érection. Il contient une grande quantité de substances utiles, son apport quotidien en quantité de 15 pièces augmente la puissance et améliore le corps. Le plus grand avantage apportera l'utilisation d'un mélange de 12 morceaux de noix, pruneaux, figues et raisins secs. Les fruits secs préparés sont pesés par 200 g.

Une autre façon d'augmenter la puissance est de prendre 200 g de noix avec du lait de chèvre et de répartir l'apport tout au long de la journée. Prise de cours 1 mois.

baume au miel

Les guérisseurs ont des recettes pour soigner les hommes avec des herbes, du miel, de la momie. Les produits apicoles sont utilisés depuis longtemps pour restaurer la puissance chez les hommes.

Les ingrédients suivants sont utilisés pour fabriquer le baume au miel : miel, cahors et feuilles d'aloès râpées. Chaque ingrédient est pris dans 250 g, les produits sont soigneusement mélangés et conservés au réfrigérateur pendant une semaine. Après avoir filtré, vous pouvez prendre 3 fois par jour avant les repas pendant 30 jours. La dose de baume doit être augmentée de 1 cuillère à café à une cuillère à soupe.

Momie

Cette substance a un effet général de renforcement et augmente la puissance chez les hommes. Utilisation : Dissoudre 2g de momie dans 300g d'eau, prendre 30g le matin pendant 10 jours. Après une pause de cinq jours, le traitement est répété. Le traitement dure 40 jours avec des pauses de 5, puis 10 jours.

Une combinaison de momie et de miel a du sens. Dissoudre également 2 g de momie avec de l'eau de miel et prendre le soir. Au cours des 10 derniers jours, la dose de la momie est doublée.

Méthodes non médicamenteuses

Ce groupe comprend toutes les méthodes d'augmentation de la puissance masculine, sans l'utilisation de drogues. Attribuez des méthodes d'acupuncture, de massage, d'éducation physique et d'alimentation. Mais ils ne sont efficaces que dans les premiers stades de la dysfonction sexuelle.

massage de la prostate

Le massage de la prostate est considéré comme le plus célèbre, et certains parviennent à le pratiquer à la maison. Cependant, il y a des nuances que chaque homme doit connaître s'il veut essayer ce remède. Le massage de la prostate suit un plan précis :

  • Un homme doit maintenir une posture : s'appuyer sur ses genoux et ses coudes.
  • Le masseur met des gants stériles et insère l'index dans un mouvement circulaire dans l'anus de l'homme à une profondeur de 4-5 cm.
  • Le massage est effectué des bords vers le centre avec des mouvements doux
  • Si des zones dures peuvent être ressenties sur la prostate, celles-ci doivent être massées particulièrement soigneusement.
  • À la fin du massage, vous devez passer votre doigt sur le sillon central de la prostate pour drainer le liquide.
  • Retirez doucement votre doigt. Le massage thérapeutique aide non seulement à augmenter la force masculine, mais également à résoudre les problèmes du système génito-urinaire

Les patients notent qu'après un massage thérapeutique, les canaux de la prostate se normalisent et la congestion disparaît.

Massage de la prostate pour la puissance

Le massage thérapeutique aide non seulement à augmenter la force masculine, mais également à résoudre les problèmes du système génito-urinaire. Les patients notent qu'après un massage thérapeutique, les canaux de la prostate se normalisent et la congestion disparaît.

massage du scrotum

L'essence est assez simple: le scrotum est pétri mécaniquement dans la paume des mains. De nombreux hommes notent que le massage scrotal effectué par un partenaire sexuel est bon pour les préliminaires. Après cela, la libido et l'humeur augmentent considérablement.

Il existe plusieurs règles pour un massage efficace des testicules. Tout d'abord, les mains du masseur doivent être chaudes. Deuxièmement, il est nécessaire de détendre les muscles lisses du scrotum en leur appliquant une serviette chaude avant la procédure. Troisièmement, le pétrissage du scrotum doit être doux, sans pression, et si vous palpez des points durs, vous devez les masser particulièrement soigneusement.

recommandations médicales pour améliorer la puissance

massage du pénis

Le but de ce massage est de normaliser l'influx nerveux et d'améliorer la circulation sanguine dans le corps. Le massage doit être effectué avec une érection incomplète, lorsque l'organe n'est pas encore assez dur. Vous pouvez saisir l'organe avec votre poing et le presser doucement, le tirer de la base du pénis vers le gland ou appuyer sur des points individuels. Lorsqu'une érection se produit, vous devez arrêter le massage et attendre qu'il s'affaiblisse.

Acupuncture pour la puissance

Les bienfaits de l'acupuncture sont connus depuis l'Antiquité et beaucoup s'y tournent volontiers pour les aider à se remettre de leurs maux. Un tel remède pour influencer la puissance vous permet de provoquer un afflux de sang dans une certaine zone en appuyant sur la partie du corps responsable de cette zone.

En parlant de puissance, on peut distinguer les points suivants sur le corps d'un homme :

  • Pointez la main. Pour le trouver, les doigts de la main gauche (pouce et index) attrapent le poignet droit, puis il faut se déplacer de 1 cm vers le coude.
  • points sur le sacrum. Ils sont en ligne droite dans la zone à 7-9 cm du coccyx.
  • Pointez vers le plexus solaire.
  • points sur le pied. Ils sont en ligne droite à partir du centre du talon. Le premier se produit après 1-2 cm et le second - au milieu du pied.

Ces points peuvent être pressés et massés. Habituellement, l'acupression d'une zone dure 3 à 5 minutes.

Arroser d'eau froide

Une douche de contraste aidera à résoudre les problèmes de santé des hommes.

Pour cela, vous avez besoin de :

  1. À la maison, prenez un bain chaud et allongez-vous dedans pendant 10 à 15 minutes.
  2. Lavez soigneusement sous une douche chaude.
  3. Remplissez une bassine d'eau froide et versez-la sur vous-même.
  4. Frottez votre corps avec une serviette.

À la suite de changements soudains de température dans le corps, les mécanismes immunitaires sont activés, l'élasticité des vaisseaux sanguins et la circulation sanguine s'améliorent et le niveau d'hormones anti-stress augmente. Cependant, il faut garder à l'esprit que l'abus d'aspersion en surchargeant le corps peut conduire à l'effet inverse. Par conséquent, il est recommandé de ne pas effectuer la procédure plus d'une fois en 5 à 7 jours.

La deuxième option consiste à renverser un seau d'eau froide juste après votre bain ou votre sauna. Dans ce cas, vous devez tenir compte de l'état de santé, de l'âge et de la forme physique.

Injections de vasodilatateurs

Dans les cas particulièrement graves, la prise de médicaments pour traiter l'impuissance n'améliore pas l'érection. Des inhibiteurs du récepteur α1-adrénergique injectés directement dans le pénis permettent de sauver la situation.

Le vasodilatateur le plus connu pour l'injection intra-caverneuse est le médicament contenant l'ingrédient actif alprostadil. Une fois dans le phallus, il provoque une relaxation des muscles lisses et augmente le flux sanguin.

L'injection doit être faite environ 15 minutes avant le contact sexuel prévu. Il convient de noter que l'effet du médicament dure environ 2 heures. La quantité de substance administrée est déterminée par le médecin traitant.

Le médicament ne doit pas être utilisé pour les déformations du phallus, la présence d'implants dans celui-ci, les maladies qui contribuent au développement du priapisme.

L'utilisation du médicament peut être accompagnée de:

  • douleur et brûlure dans le pénis;
  • érection prolongée douloureuse;
  • fibrose;
  • formation d'un hématome au site d'injection;
  • Mal de tête;
  • Tousser;
  • une augmentation de la pression.

préparations à usage externe

En plus des formes orales et parentérales de médicaments dans l'arsenal du sexe fort, il existe également des médicaments à usage externe. Leur tâche principale est d'augmenter la microcirculation sanguine dans le pénis. Il existe plusieurs formes de libération d'agents pathogènes qui sont utilisées par voie topique - gels, crèmes, pommades.

Certains actifs sont mieux absorbés par la peau sous forme de crèmes et de pommades, d'autres sont plus adaptés sous forme de gel. De plus, les préparations sous forme de gels sont plus faciles à appliquer et à répartir sur le pénis et sont absorbées plus rapidement.

Tous les produits à usage externe et local doivent être utilisés conformément aux instructions qui accompagnent généralement le médicament. Mais le plus souvent, tous les gels / crèmes sont utilisés de manière standard - ils sont appliqués sur le pénis pendant 5 à 15 minutes de l'intimité sexuelle prévue.

Médicaments pour améliorer la puissance

Ces fonds sont bons car un homme applique le médicament ponctuellement, ce qui signifie qu'ils n'ont pas d'effet systémique sur le corps, comme lors de l'utilisation de comprimés ou d'injections. Tout cela réduit le nombre d'effets secondaires possibles - il n'y a pas de crises cardiaques, d'afflux de sang grave au visage ou d'hypertension artérielle pouvant être causées par des médicaments oraux.

La dysfonction érectile peut avoir différentes causes - troubles psychogènes et neurogènes, myogéniques et vasculaires, hormonaux, il est donc possible et nécessaire d'aborder ce problème de différentes manières.

Mais dans cette affaire, il est important de surmonter l'embarras et de demander une aide qualifiée.

Gymnastique de Kegel

Au milieu du 20e siècle, le Dr. Les propres exercices d'Arnold Kegel pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Ils ont été inventés pour le beau sexe souffrant d'énurésie. Mais plus tard, il s'est avéré que de tels exercices avaient également un effet croissant sur la puissance. De plus, d'un point de vue scientifique, les exercices de Kegel à domicile sont le meilleur moyen de prévenir la prostatite.

L'essence des exercices est de trouver et de renforcer les muscles qui sont en contact avec le système reproducteur masculin. Normalement, ce groupe musculaire maintient en place les organes du péritoine et du bassin. Cependant, les mâles et les femelles le fatiguent rarement pendant les mouvements. Le bassin s'affaiblit, les organes se déplacent, la circulation sanguine se détériore. En conséquence, une prostatite survient et la puissance masculine est perturbée.

Liste des mouvements

La première chose à faire lors du démarrage des exercices de Kegel est de trouver le groupe musculaire nécessaire. Non seulement savoir où il se trouve, mais être capable de ressentir et d'exécuter le mouvement principal. C'est très simple : Arrêtez le jet en urinant. Le muscle que vous avez utilisé est nécessaire pour augmenter la puissance.

Lorsque vous urinez, vous pouvez également effectuer un certain nombre d'exercices de base :

  • Si possible, arrêtez le jet - plusieurs fois;
  • Lorsque le jet est parti, ralentissez-le mais maintenez-le en marche;
  • Dans ce cas, vous ne pouvez pas forcer les muscles abdominaux ou fessiers;
  • Cela peut mal tourner au début - ce qui signifie que vous devez continuer à vous entraîner jusqu'à ce qu'il sorte.
Exercices de Kegel pour améliorer la puissance

Vous pouvez toujours essayer les mouvements suivants qui aideront à améliorer la puissance :

  • Très lentement, nous atteignons la tension maximale du muscle. Un bon résultat est lorsque vous parvenez à étirer le processus pendant cinq secondes ;
  • Puis, de la même manière, détendez doucement ces muscles pendant cinq secondes ;
  • Lorsque le pénis est en érection, essayez de le déplacer ;
  • Essayez de resserrer vos muscles de Kegel pendant les rapports sexuels.

N'oubliez pas les points suivants :

  • Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez commencer par faire des exercices allongés ;
  • Après environ un mois de pratique quotidienne, un homme devrait être capable de contracter un muscle pendant dix secondes ;
  • Lorsque vous faites des exercices de Kegel, évitez de toucher le groupe musculaire cible avec vos doigts.

compléments alimentaires

Il existe de nombreux compléments alimentaires qui sont utilisés à la fois à des fins thérapeutiques et préventives. Leur utilisation a un tel effet sur le corps masculin:

  • augmente la capacité du corps à avoir des rapports sexuels et à attirer le sexe opposé;
  • augmentation persistante du volume du pénis et de son durcissement ;
  • Amélioration de la microcirculation dans les organes du petit bassin;
  • renforcer les parois des vaisseaux sanguins;
  • sensibilité sexuelle accrue;
  • augmentation de l'endurance avec des rapports sexuels prolongés;
  • augmente la réserve des forces énergétiques.

Tous les compléments alimentaires ne peuvent pas être considérés comme des outils à part entière dans la lutte contre l'impuissance, mais ils peuvent être très utiles dans les traitements complexes.

Complément alimentaire pour améliorer la puissance

Il convient de noter que lors de l'utilisation de la plupart des compléments alimentaires, il n'est pas nécessaire de compter sur un résultat immédiat. Mais avec leur utilisation systématique, une dynamique positive peut être observée.