Un homme veut toujours rester un homme, et parfois il n'est pas superflu de savoir quels produits qui augmentent l'efficacité il faut rechercher pour être toujours "au top".
Pour la majorité de la population masculine, la puissance n'est pas seulement la capacité d'avoir des rapports sexuels, mais aussi la caractéristique déterminante d'un homme, son honneur et son statut. La puissance est responsable de la fonction sexuelle d'un homme, de l'état de son pénis, de la vitesse et de la plénitude de l'érection, de la durée et de la qualité du contact sexuel.
Malheureusement, l'âge et le mode de vie façonnent la fonctionnalité sexuelle du corps masculin: en particulier les mauvaises habitudes (alcool, tabac, drogues), l'utilisation prolongée et incontrôlée d'hormones anabolisantes, une variété de situations stressantes jouent un rôle.
Noix qui augmentent l'efficacité
Les produits utiles qui ont un effet positif sur la libido masculine sont les noix - un excellent remède qui a un effet complexe et efficace sur tous les processus du corps et lui fournit toutes les substances nécessaires. En même temps que le métabolisme de base et le métabolisme hormonal sont construits, la puissance est également renforcée.
Mais comme vous le savez, il existe de nombreux types de noix. Alors, lesquels devraient être utilisés pour obtenir le résultat? En fait, presque tous les types de noix qui existent sont bénéfiques et vous devez continuer à les manger et essayer de changer l'une ou l'autre de leurs variétés.
Qu'y a-t-il de si inhabituel dans les noix que cela augmente la puissance et, d'ailleurs, pas seulement chez les hommes? Les noix regorgent de protéines et d'acides gras sains qui aident le corps à fabriquer des hormones.
L'acide aminé unique arginine dans les noix a la capacité d'augmenter doucement mais extrêmement efficacement la lumière des veines et des artères, ce qui facilite le remplissage du pénis de sang pendant l'érection, ce qui améliore considérablement la qualité des rapports sexuels. Ce composant acide aminé a également un effet positif sur la spermatogenèse, augmentant le nombre et la motilité des spermatozoïdes.
Les antioxydants tocophérol, zinc, sélénium sont des substances essentielles pour soutenir la fonction sexuelle. Ils sont largement utilisés en médecine pour traiter l'infertilité masculine.
Si vous mangez régulièrement des noix, vos performances sexuelles resteront inébranlables.
Fruits qui augmentent l'efficacité
Les vitamines et minéraux, indispensables à une efficacité optimale, se retrouvent également en grande quantité dans les fruits. Parfois, un régime à base de fruits peut aider à se débarrasser de nombreux problèmes sexuels. Les fruits qui augmentent la puissance contiennent certaines combinaisons de vitamines qui peuvent restaurer et améliorer la fonction sexuelle. Parmi ceux-ci, il faut souligner les fruits, qui contiennent de l'acide folique et de l'acide ascorbique, du tocophérol et divers oligo-éléments essentiels.
Les agrumes - oranges, mandarines, citrons - sont d'excellentes sources de vitamine C, qui accélère le métabolisme, nourrit les tissus corporels et améliore l'abondance des sensations lors des rapports sexuels. Le kiwi, la grenade, les figues et la mangue sont également riches en vitamines essentielles.
La plupart des fruits ont la capacité d'augmenter la testostérone chez les hommes, ce qui les rend encore plus bénéfiques. Abricot, melon, ananas, papaye, pêche, poire, kaki et raisins - tous ces fruits doivent être inclus dans l'alimentation quotidienne constante d'un vrai homme.
Thé augmentant la puissance
Quelle boisson buvons-nous le plus pendant la journée? La plupart des gens choisiront naturellement le thé. Cependant, cette boisson peut être bu non seulement pour le plaisir ou pour étancher la soif, mais aussi avec de grands avantages pour le corps. Un thé qui augmente la puissance - oui, il y en a un!
Par exemple, du thé vert normal. Il contient beaucoup de zinc, ce qui favorise la synthèse de la testostérone, bloque le développement de la prostatite et maintient le tonus des muscles des organes génitaux. La seule digression est que le thé vert doit être fraîchement préparé. Il se boit après les repas pour une meilleure absorption des oligo-éléments.
Le thé rouge (hibiscus ou hibiscus) renforce le corps et augmente parfaitement la puissance. Ce thé contient de l'acide ascorbique, des protéines, des acides aminés qui régulent les processus métaboliques et les fonctions sexuelles. Il est préférable de l'utiliser chaud dans la seconde moitié de la journée.
Si vous n'aimez pas le thé vert ou rouge, la bonne nouvelle est pour vous: le thé noir est également possible, mais la cardamome, le gingembre ou le citron doivent être ajoutés pour améliorer la puissance. Il est également utile d'ajouter du thé et d'autres sources de vitamines - groseilles, framboises, millepertuis, églantier.
Suppléments qui augmentent l'efficacité
Les avantages ou inconvénients des compléments alimentaires ont été discutés depuis leur introduction. D'une part, ces produits sont naturels et contiennent généralement des ingrédients végétaux ou animaux. D'un autre côté, cela ne semble pas être un médicament, juste un complément recommandé.
En fait, l'effet de l'utilisation d'un complément alimentaire peut être énorme, mais seulement si deux conditions de base sont remplies: Les compléments alimentaires ne doivent pas être achetés d'emblée, uniquement en pharmacie; L'utilisation de compléments alimentaires doit être associée à certains changements de régime et de mode de vie.
Les compléments alimentaires augmentant la puissance sont très populaires dans le monde. Il existe plusieurs centaines de types de tels additifs à eux seuls.
Gingembre pour augmenter la puissance
Le gingembre nous est connu comme une épice qui est souvent ajoutée aux soupes, aux salades et à de nombreux plats principaux. Manger des aliments aromatisés au gingembre est très bénéfique pour le corps en général et la puissance en particulier.
Cette racine tropicale contient de nombreuses substances utiles: magnésium, phosphore, fer, zinc, calcium et potassium, acide ascorbique, vitamines B et vitamine A.
Le fait que le gingembre augmente la puissance n'a été appris que dans la Chine ancienne à l'époque du philosophe chinois Confucius. Le gingembre était utilisé non seulement pour les rhumes et l'indigestion, mais aussi comme stimulateur d'érection pour aider le système reproducteur à fonctionner plus longtemps.
Les scientifiques chinois de l'époque ont découvert des propriétés d'augmentation du désir sexuel chez le gingembre; son nom est traduit du chinois par «masculinité». Après de telles découvertes, le gingembre est devenu une épice très chère, et la cardamome et la muscade étaient parfois ajoutées pour améliorer les effets.
Pour augmenter son efficacité, vous pouvez utiliser du gingembre frais et séché ou sous forme d'huile de gingembre. Peut être ajouté au thé à volonté, mélangé à de l'eau et du miel environ une demi-cuillère à café par verre d'eau.
Des légumes qui augmentent l'efficacité
Le légume "mâle" le plus important qui augmente la puissance:
- Chou de Pékin - pour nettoyer le sang, renforcer le système immunitaire et améliorer le flux sanguin vers les organes génitaux;
- Chou-fleur - 50 g de ce chou contiennent le besoin quotidien d'acide ascorbique; Ce légume résiste au développement des adénomes, prévient les dommages et la dégénérescence des cellules et possède une protection antioxydante.
- brocoli - contient de l'acide folique, du zinc, du fer; élimine les toxines et les sels de métaux lourds du corps, purifie le sang;
- Céleri - augmente les performances sexuelles chez les hommes;
- Avocat - contient de nombreuses protéines, a un effet stimulant;
- tomates - contiennent une grande quantité de vitamines et de minéraux, alcalinisent le sang;
- courgettes - contiennent des protéines, des acides gras saturés et insaturés, stimulent doucement l'efficacité;
- carottes - un légume multivitaminé qui normalise le métabolisme minéral et la fonction sexuelle; Les carottes sont la meilleure source de vitamine A, qui améliore la fonction testiculaire, accélère la synthèse de la testostérone et la spermatogenèse, et active la fonction de la prostate et des vésicules séminales.
Du miel pour augmenter la puissance
Le miel est composé d'une multitude de nutriments, d'oligo-éléments, d'acides aminés et d'hormones naturelles qui stimulent le désir sexuel de manière naturelle. Le miel augmente la puissance et renforce le corps masculin.
En hiver, il est recommandé de manger 1 cuillère à soupe par jour, en été un peu plus.
Pour augmenter l'effet, le miel peut être mélangé avec des noix ou d'autres noix: ce n'est pas seulement sain, mais aussi très savoureux. En tant qu'additif au miel, les prunes, les figues et les abricots secs sont utilisés après avoir été broyés dans un hachoir à viande.
Le miel et autres produits de la ruche restaurent parfaitement la force de l'homme et augmentent le flux sanguin vers les organes génitaux. Le glucose et le fructose contenus dans le miel donnent de l'énergie et les bio-stimulants augmentent la qualité et la durée des rapports sexuels.
Les substances bénéfiques du miel sont parfaitement absorbées par le corps humain et fournissent un effet stable d'augmentation de la circulation sanguine dans les organes génitaux, ce qui facilite l'écoulement du sang artériel vers la région de l'aine.
Persil pour augmenter la puissance
Le persil est une épice bien connue qui améliore le goût et l'arôme des plats. Il est bon de connaître une autre propriété de ce vert: le persil augmente la puissance!
100 grammes de persil contiennent deux normes quotidiennes pour l'acide ascorbique et la vitamine A, il contient également des vitamines B, de la vitamine E et de nombreux oligo-éléments utiles.
Les propriétés médicinales du persil sont inhérentes à presque toutes les parties de la plante: feuilles, racines, graines. La médecine traditionnelle recommande le persil pour la perte de force, le surmenage et le dysfonctionnement sexuel.
En plus de l'utilisation constante de ce type de légume en complément des principaux repas de l'alimentation, leur utilisation est possible dans la préparation d'infusions, de décoctions et de thé. Le persil nettoie en douceur le corps, élimine les substances toxiques, favorise le métabolisme et la circulation sanguine dans les organes. C'est un excellent antioxydant qui protège le corps des radicaux libres et possède des propriétés anti-inflammatoires. Les propriétés cancérigènes du persil sont également connues pour empêcher le développement de tumeurs malignes de la prostate.
Crème sure pour augmenter la puissance
Pour augmenter son efficacité, il est recommandé d'utiliser divers produits laitiers fermentés, dont la crème sure. Il est très nutritif et, en plus des protéines et des graisses, contient une assez grande quantité de minéraux (calcium, magnésium, zinc) et de vitamines (A, B, C, E). La crème sure a un effet positif sur le système reproducteur et l'équilibre hormonal.
Il est important de consommer de la crème sure, mais de ne pas en abuser, car c'est un produit riche en calories et l'obésité ne contribue en aucun cas à améliorer la puissance.
La crème sure et les produits laitiers fermentés sont riches en protéines, nécessaires à la production normale de testostérone. La crème sure est recommandée pour améliorer la spermatogenèse et augmenter la qualité et la quantité de sperme.
Vous pouvez préparer des cocktails stimulants avec du persil, des fruits secs, du miel ou vos fruits préférés à base de crème sure.
Il suffit de manger quelques cuillères à soupe de crème sure par jour pour ressentir les propriétés bénéfiques du produit. Assaisonner les salades avec de la crème sure, les ajouter aux desserts ou à d'autres plats, ou manger comme ça - avec une cuillère - c'est aussi très savoureux, surtout si vous n'utilisez pas la version boutique, mais une vraie version village.
L'ail pour augmenter la puissance
L'ail augmente la puissance en accélérant le flux sanguin vers la région de l'aine, ce qui conduit à une amélioration naturelle des performances sexuelles.
L'ail est infusé avec de l'alcool, ajouté au vin, au lait ou simplement consommé avec de la nourriture. Cette plante dilate les vaisseaux sanguins et augmente le flux sanguin vers les organes.
L'ail est un type d'antibiotique qui nuit à de nombreux types de bactéries. Il nettoie et fluidifie le sang.
Le principe actif allicine contenu dans l'ail est un excellent antioxydant et neutralise les bactéries, les cellules microbiennes, y compris les cellules cancéreuses pathologiquement altérées. La composition de l'ail est enrichie en substances azotées, sodium, potassium, calcium, magnésium, sélénium, silice et acide phosphorique, vitamines C, B, phytoncides et huiles essentielles.
L'ail empêche les cellules et les vaisseaux sanguins de vieillir dans le corps.
Pour des effets durables, l'ail doit être consommé régulièrement et quotidiennement, au moins trois gousses par jour. Cependant, tout le monde ne peut pas l'utiliser: l'effet irritant de l'ail a un effet néfaste sur la muqueuse gastrique dans les maladies inflammatoires du tractus gastro-intestinal.
Boissons qui augmentent l'efficacité
Outre le thé vert et rouge, il existe d'autres boissons qui augmentent la puissance: toutes sont assez sûres et apportent des avantages tangibles au corps.
Il est très utile d'ajouter du jus de citron à n'importe quelle boisson: une grande quantité d'acide ascorbique active les processus métaboliques et accélère le métabolisme. Vous pouvez faire un cocktail nutritif à partir d'œufs de caille, de miel et de jus de citron: un mélange de protéines, de glucose, de fructose et de vitamine C fonctionne aussi bien que des médicaments connus!
Lors de l'utilisation d'un mélange de jus de bouleau et de carotte, on observe un excellent effet. Certains amateurs y ajoutent également du jus de betterave fraîchement pressé. Il est conseillé de prendre un tel verre un verre par jour, et le résultat ne sera pas long à venir.
Tous les shakes protéinés vendus dans les magasins de nutrition sportive sont également parfaits pour stimuler la puissance.
Augmente les performances sexuelles et la compote de fruits secs habituelle: les prunes, les figues, les abricots, cuits et aromatisés au miel, obtiennent un excellent effet. Vous pouvez également faire de la compote à partir de groseilles fraîches, de framboises et d'un peu de miel et de jus de citron. L'ébullition de pissenlit et le jus de radis noir aident également beaucoup.
Il s'avère que de simples changements de régime peuvent être bénéfiques pour de nombreuses fonctions du corps.
Si vous n'êtes pas sûr de vos compétences sexuelles, vous n'avez pas à courir à la pharmacie pour obtenir un produit miracle. Peut-être y a-t-il des produits qui augmentent l'efficacité sur votre table ou dans le réfrigérateur!